SOCIALINIAI TINKLAI

Kada geriausia kelti postus į Instagram? — Optimalūs laikai 2025

Paskelbta: 2025 · Skaitymo laikas: ~5 min.

Instagram algoritmas pirmiausiai rodo turinį žmonėms, kurie greičiausiai su juo sąveikaus. Tai reiškia — publikavimo laikas svarbus. Kai keliate postą tada, kai jūsų auditorija yra aktyviausia, gausite daugiau pradinių reakcijų, o algoritmas plačiau paskirstys turinį.

Geriausi Instagram publikavimo laikai Lietuvoje

Pagal globalius ir Baltijos šalių duomenis, aukščiausio įsitraukimo laikai:

• Pirmadienis–ketvirtadienis: 7:00–9:00 (rytas prieš darbą), 12:00–13:00 (pietų pertrauka), 18:00–21:00 (vakare)
• Penktadienis: 12:00–14:00 ir 17:00–19:00 — žmonės jau nusiteikę savaitgaliui
• Šeštadienis: 10:00–12:00 — laisvalaikio naršymas
• Sekmadienis: 17:00–20:00 — vakarinė veikla prieš naują savaitę

Reels vs Stories vs Feed — laiko skirtumai

• Reels — geriausiai veikia 6:00–9:00 ir 20:00–23:00. Reels pasiekiamumas ne toks jautrus laikui, nes algoritmas juos platina ilgiau.
• Stories — labai jautrios laikui (gyvena 24 val.), todėl kelkite 7:00–9:00 arba 17:00–20:00.
• Feed postai — optimaliausia 11:00–13:00 darbo dienomis.

Kaip rasti optimalų laiką savo auditorijai?

Bendrieji duomenys — tik pradžios taškas. Jūsų auditorija gali elgtis kitaip. Kaip rasti tikslų laiką:

• Instagram Insights → Auditorija → Aktyviausi valandai (reikia verslo paskyros)
• Testuokite 3–4 skirtingus laikus 4 savaites ir palyginkite įsitraukimo rodiklius
• Naudokite planavimo įrankius: Later, Buffer ar Meta Business Suite automatiniam publikavimui

Dažnis — kiek kartų per savaitę kelti?

• Feed postai: 3–5 kartus per savaitę — optimalus dažnis algoritmui
• Stories: kasdien arba kas antrą dieną — laikykitės aktyvūs followers'ų galvose
• Reels: 2–4 kartus per savaitę — Instagram aktyviai skatina Reels formatą